Waldbaden

In der japanischen Universität Nagano wurde die Heilkraft des Waldes

wissenschaftlich untersucht.

Schon nach einer Stunde im Wald steigt die Zahl der natürlichen Killerzellen, die wir zur Abwehr von Viren brauchen um über 50%.

Nach einem Tag im Wald hält diese Immunsteigerung eine Woche an, nach drei Tagen im Wald einen Monat.

Verbinde dich mit der Natur.

- es reduziert Stress, löst Ängste - entlastet Menschen, die zu sehr im Kopf sind - aktiviert deine Selbstheilungskräfte - stärkt dein Wurzelchakra, deine Erdung - bringt dich wieder mehr zu dir selbst

Wir brauchen die Natur für unser inneres Gleichgewicht.

Nutze sie.