Die Menschen werden immer das in dir sehen, was sie sehen wollen. Deshalb ist das einzig Wichtige, dich selbst zu leben. Gib nach Außen,...

Wer wünscht sich nicht mehr Einfluss auf sein Leben? Dinge verändern zu können? Nicht Situationen ausgeliefert zu sein? Immer wieder mit...

Du machst und tust, bewältigst deinen Alltag. Bist beschäftigt. Hältst dich beschäftigt. Aber irgendwie fühlt es sich fahl an, irgendwas...

Jeder der denkt, er könnte das Leben in eine Form pressen oder aufhalten, ist ein Narr. Wie viele Wesen gibt es hier auf diesen Planeten,...

Wut an sich ist erstmal eine neutrale Emotion. Weder böse, noch schlecht. Nur wie wir sie bewerten oder das was wir daraus machen, wie...

Menschen oder Situationen haben nur Macht über dich, wenn du deinen eigenen Raum nicht ausfüllst, nicht nutzt. Dann entsteht ein Vakuum,...

Energiestau, Schlafprobleme, mangelnde innere Stabilität, zu viel im Kopf, zu viel denken? Das sind nur ein paar Beispiele, wenn ein...

Ich persönlich finde sie wundervoll formuliert. Dinge, die wir gelernt oder erfahren haben, behindern uns oft in unserem jetzigen Sein....

Gegen das Leben? Oder für das Leben? Kann es sein, dass wir sehr lange Zeit in unserem Leben gegen das Leben gearbeitet haben? Nicht mit...

Eine alte Welt ist gerade am Zerfallen. Das ganze Chaos, der ganze Wahnsinn, innen wie außen, kommt zum Vorschein. Nichts bleibt...

Wenn du nicht mehr weißt, was wahr und was falsch ist, stell dir die Frage, auf die du gerne eine Antwort hättest. Lasse deinen Kopf...

𝘿𝙚𝙞𝙣 𝙇𝙚𝙗𝙚𝙣 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣𝙣𝙩 𝙙𝙖, 𝙬𝙤 𝙙𝙪 𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙡𝙗𝙨𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙩𝙞𝙢𝙢𝙨𝙩. - Solange du immer das tust, was man dir sagt....

Auszeiten sind genauso wichtig wie Zeiten des Tuns. Egal wie groß oder klein die Pausen oft sind. Wir brauchen sie zum Reflektieren,...

Das Leben ist ein Lernprozess, den wir uns selbst erschaffen haben. Oft fragen wir uns, warum passiert mir das? Warum habe ich dies und...

In der japanischen Universität Nagano wurde die Heilkraft des Waldes wissenschaftlich untersucht. Schon nach einer Stunde im Wald steigt...

𝐁𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐬 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐳𝐮𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧? 𝐅ü𝐥𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐋𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐚𝐧𝐳𝐮𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧? ⁣ Oft denken wir, es...

Wenn dir an dieser Welt etwas nicht passt, solltest du nicht warten bis jemand kommt und sie für dich passend macht. Was kannst du in dir...

Stau im Kopf? Zu kopflastig? Du bist unausgeglichen? Du denkst zu viel? Durch das Fühlen kommst du ins Herz. Raus aus deinem Kopf. Wie...

In meinem letzten Coaching hatte ich eine junge Frau und Mutter, der ich die Frage stellte, was ihr denn Freude bereite. Was sie wirklich...

Es ist nicht möglich etwas festzuhalten, zu kontrollieren, zu beherrschen. Also lockere deinen Griff, lass los. Du musst nichts...